# Sommarboosten 2026

> Sommarboosten är en lugn träningssommar i app-form, skapad av Charlotte Steinwig (Sund & Stark). En sommarstruktur du anpassar efter dagsform, tid och energi, inte ett projekt du ska "ta tag i" och misslyckas med. Du öppnar appen, gör det som står, klart.

## Om programmet

- 6-veckors träningsprogram i app-form: veckans rutin, pass, guidning och recept samlat.
- Två starter sommaren 2026: 24 juni och 27 juli.
- Pris: 1695 kr. Boka-tidigt-pris 995 kr de första två dagarna efter att försäljningen öppnar (för dig på väntelistan).
- Sommarboosten 2025 blev fullbokat på 48 timmar.

## Sidor

- [Startsida](https://sommarboosten.se/): erbjudande, upplägg, väntelista
- [Om Sommarboosten](https://sommarboosten.se/om-sommarboosten): vad programmet innehåller
- [Om Charlotte](https://sommarboosten.se/om-charlotte): grundaren Charlotte Steinwig
- [Så började det](https://sommarboosten.se/sa-har-borjade-det): bakgrunden
- [Artiklar](https://sommarboosten.se/artiklar): tips om träning, återhämtning och struktur
- [Integritetspolicy](https://sommarboosten.se/integritetspolicy)
- [Villkor](https://sommarboosten.se/villkor)

## Kontakt

- E-post: hej@sundochstark.se
- Företag: Sund och Stark Online Norden AB